Русское телевидение в Америке 
Russian Internet TV America 

Певица отказалась от жареной картошки в пользу сока из свежего сельдерея

После отдыха в Испании этим летом, Анну Семенович не узнать. На днях Анна вышла на сцену во время презентации своей новой песни «Птица-ветер», и в зале повисла пауза.

«У Анны сейчас новый кулинарный проект на телеканале «ТВ-Центр», плюс

она готовит к выходу свой новый альбом», - рассказали «Комсомольской правде» помощники актрисы.

Сама Семенович призналась, что сбросить лишнее кило ей помогло голодание, полный отказ от жареной картошки (любимое блюдо певицы) и свежевыжатый сок из сельдерея.

«Я голодаю по нескольку дней, - рассказала певица. - В день выпивают два-три стакана свежевыжатого сока из сельдерея и моркови, несколько чашек зеленого чая. Затем иду в баню. Плюс ежедневный массаж. Таким образом запросто сбросить в день до трех килограмм».

«Это сценарий на случай, если нужно похудеть быстро. А дальше — укрепляю результат разумным подходом к еде. Я склонна к полноте. При этом, очень люблю жареную картошку. Да, последнее время стараюсь не есть ее вообще. Но если жуть как хочется, тогда ем картофель не с мясом, а с огурцом. В раздельном питании один секрет: нельзя смешивать белки с углеводами», - делится певица.
www.segodnya.ua